Träningen är igång igen.
Fan va gott, igår kom jag igång med träningen igen efter ett långt uppehåll. Så här kommer min träning att se ut.
* Måndag : Styrketräning
* Tisdag : Powerwalk
* Onsdag : Styrketräning
* Torsdag : Powerwalk
* Fredag : Styrketräning
Och även någon gång ta en löptur och simning.
Kommentarer
Trackback
