halon

Barnen har åkt till sina pappor med bussen 17.30 ikväll så efter det passade jag på att träna lite. Jag har tagit en joggingtur på ca 20 min, gjort 70 sit-ups + 20 stycken när man tar upp benen, 30 armhävningar och även kört lite gummiband. Nu funderar jag på att ta en halvtimme i solen.